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目の前の出来る事からしていこう

Opinion 『目の前の出来る事からしていこう』 社会情勢の混乱・混沌は思っているよりも長期化しそうだ。 そんな中で幸福度を保ちながら生活するのには工夫が必要だなと思う。その工夫が成長に繋がるのではと信じていたい。 10年前の出来事...
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まずは体調から

Opinion 『まずは体調から』 気がつけば7月の終盤になっている。 7月前半は雨が多くて不安定だったが、7月後半になってから晴れの日が多い。 晴れの日は嬉しいのだが、とにかく暑い。 これだけ急に暑くなると、気を付けないといけないの...
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毎日続けている事の楽しさ

Opinion 『毎日続けている事の楽しさ』 僕はこのブログを2019年の4月ほぼ毎日書いている。 毎日と言い切らないのは2・3回書きそびれた事があったからだ。 ただその日数を積み重ねる中で、映画・本・音楽・記事などに触れ続けている事に...
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自分との約束をコツコツと行う

Opinion 『自分との約束をコツコツと行う』 外的要因・社会情勢で大きな問題がある時は思うようにいかない事が多い。 ただそんな中でも、「今日はこれをやる」「一日のなかでも最低限これはやる」と自分に対しての約束・決め事をコツコツするこ...
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決断疲れをうまく予防しよう

Opinion 『決断疲れをうまく予防しよう』 決断、決める。そのために考える。 この行程は意外とエネルギーがいる。 決断疲れを予防する事は大切だ。他人からは理解しづらい疲れでもあるので。 そのためには習慣や仕組みの設定が大切。 考え...
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これには何分かかるのか?の把握は大切

Opinion 『これには何分かかるのか?の把握は大切』 30分ぽっと空いた時間に何をするのか? を考えている間に30分はすーっと流れてしまう。 この行動には大体何分かかるのか?を把握していたら選択がスムーズになる。 個人差はあるだろ...
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自分の短所・弱みを知るのは良い事

Opinion 『自分の短所・弱みを知るのは良い事』 短所・弱みというのは長所・強みに比べて悪い印象の方は多いと思う。 僕もそうだった。 ただ最近は自分の短所・弱みを知るのは良い事だと思っている。 理由としては『改善・対処が上手くいけば...
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