Book

Book『すべては「前向き質問」でうまくいく』著者：マリリー Ｇ.アダムス翻訳：中西真雄美他人や自分自身に対して「批判的な質問」をして、物事が悪循環になった方はおられるだろう。そういうところは人間的ではありながらも、出来うる限り控えた方が良...

Book『はずかしがりやのバナナくん』著者：岡田よしたかバナナくんははずかしがりやで歌の発表会から帰ってしまう。そのバナナくんに串カツのおじさんがはずかしがりやの克服方法を伝えて…という絵本。バナナくんに対して教えるキャラが串カツというのは...

Book『仕事力を爆上げする「図解思考」』著者：松田 純相手に説明が伝わらないときは、自分の思考が整理されていない事が多い。また、目標やアイデアを実現させるにも思考の整理は大切である。イメージや感情をふまえながら、具体的にしていく図解の方法...

Book『人に優しく、自分に甘く　楽しい人生を生きる宇宙法則』著者：小林正観ここ最近読んでいた数冊の内容がぎゅっと入っていて、自分の感じてた事を再認識した気がした。過去・現在・未来は決められているかの如く起きる。負の言葉は控えて、感謝の言葉...

Book『小さく分けて考える 「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80%減らす分解思考』著者：菅原健一今起きている問題を解決するためであったり、これからの目標に向かって行動を選択したり、そういった時に「小さく分けて考える」は効果的である。高い目...

Book『5わのおしゃれなペンギンのおはなし おはなしワンダー』著者：いりやまさとし水族館のペンギン達は、閉館時間の後に地下へ行きお洒落な買い物をしに行って…という絵本。柔らかくて穏やかな絵のタッチに癒された。お洒落を楽しむのは、前向きにな...

Book『ヤバい集中力　1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45』著者：鈴木 祐集中して行おうとすると、別のことを気になってスマホをいじっている事は皆さんも経験があるのでは？集中力を継続するための内容が書かれている。獣(本能)と調...