Book 傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考
Book『傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考』著者:枡野俊明不安や悩みを抱えながら生活されている方は多いのでは?本書では特に人間関係の不和・失敗した時・怒りの感情に対しての禅思考が書かれている。『今に集中する』『開き直る』『呼吸を整え...
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