Book 精神科医が教える 一喜一憂しない生き方:目の前のことより、先を見る
Book『精神科医が教える 一喜一憂しない生き方:目の前のことより、先を見る』著者:和田秀樹著者は老年精神医学という高齢者のメンタルヘルスに関わっている。本書は40代以上が対象に書かれているような内容だったが、30代のうちに読めて良かったな...
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