反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』

著者：草薙龍瞬

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人間は悩みに苦しんでいきている。

その悩みは何から来ているのか？原因を認識すれば対処が出来る。

ブッタと聞けば、宗教っぽいのはと反応する方もいるだろう。

ただ、この本は超合理的な考え方であって宗教観は関係がない。

年始から自分を見つめる良い機会だった。