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Book 『99％の人がしていないたった1％のメンタルのコツ』 著者：河野英太郎、田中ウルヴェ京 著者達はトップアスリートと多く関わっているとの事。 本書は「メンタル不調にならないために」ではなくて、「最高のパフォーマンスをするためのメンタ...

Book 『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』 著者：和田秀樹 精神科医の著者が「明るい人」について書いている本。 明るい事による利点、明るい人になる視点・習慣が書かれている。 性格は先天的な様に感じるけれど、「着眼点の様なモノ」と...

Book 『いくつになっても恥をかける人になる』 著者：中川　諒 誰でも恥をかくのは嫌だろう。ただ恥をかかないようにしようとすれば無難な事を選択してしまい、成長や新しい世界に踏みこむ機会が減ってしまう事もある。 「他人からこうみられたい」「...

Book 『クマのはいしゃさん』 著者：PUKUMUKU 予約でいっぱいの人気歯医者のクマさんの一日に密着して歯について学ぶような絵本。 平仮名が多い絵本なので、小さなお子さんに対して歯磨きの教育が出来るような内容だなと思った。 Artic...

Book 『美人マインド きれいになる人の40の考え方』 著者：今村大祐 先天的な外見ではなく、後天的な外見の向上には「美人マインド」が必要との事。 ウォーキング講師としてミスコンテスト・ミセスコンテストなどに関わってきた著者が具体的に記載...

Book 『優れたリーダーは、なぜ「傾聴力」を磨くのか?――職場の心理的安全性が高まる本』 著者：林健太郎 本書は「仕事で上司が部下の話を傾聴した方がいい」という趣旨で書かれている。 ４つの象限に対して分類してそれぞれのタイプに対しての傾聴...

Book 『ポジティブ・インパクト まわりにいい影響をあたえる人がうまくいく』 著者：ボブ・トビン 訳：矢島麻里子 著者が外国の方なのだが、日本でも働いている経験があるので文章には日本人向けのような話が多くて読みやすい。 ７つのタイプについ...