いつも幸せそうな人の小さな習慣 心を自由にして幸せになる88の方法

『いつも幸せそうな人の小さな習慣 心を自由にして幸せになる88の方法』

著者：有川真由美

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人生の中で大事なのは「幸福度」だと思う。

本書では88の方法が書かれていた。

とにかく「イライラする事を減らす」「今に集中」「あるモノに感謝する」だなと思った。