ワークライフバランス

Opinion

最近はつくづくワークライフバランスは大事だと思う。

人生を幸福に、豊かに過ごすための収入源と経験、知性や人間関係を得る上で仕事は重要な手段ではあるが、全てではない。

時間の計算をしてみた…

1日の睡眠が8時間だとする。

残り16時間。

起きている時間(1年間)

16時間×365日=5,840時間

仕事している時間(1年間)

8時間×20日×12ヶ月=1,920時間

仕事以外の時間(1年間)

5,840時間−1,920時間= 3,920時間

仕事以外の時間の方が圧倒的に多い。

仕事以外の事も充実させる工夫って大切。

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