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Book『小さく分けて考える 「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80%減らす分解思考』著者：菅原健一今起きている問題を解決するためであったり、これからの目標に向かって行動を選択したり、そういった時に「小さく分けて考える」は効果的である。高い目...

Book『5わのおしゃれなペンギンのおはなし おはなしワンダー』著者：いりやまさとし水族館のペンギン達は、閉館時間の後に地下へ行きお洒落な買い物をしに行って…という絵本。柔らかくて穏やかな絵のタッチに癒された。お洒落を楽しむのは、前向きにな...

Book『ヤバい集中力　1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45』著者：鈴木 祐集中して行おうとすると、別のことを気になってスマホをいじっている事は皆さんも経験があるのでは？集中力を継続するための内容が書かれている。獣(本能)と調...

Book『中村天風　怒らない　恐れない　悲しまない――成功は、この「積極精神」についてくる』著者：池田 光松下幸之助さん、大谷翔平さんなど著名な方々が、中村天風さんの本を読んでいるとの事。本書では中村天風さんの略歴や考え方が書いてあった。気...

Book『一生、運がよくなり続ける!「そうじ力」ですべてうまくいく: 部屋と心と人生の不思議な法則』著者：舛田光洋「運は実力のうち」という言葉があるけれど、運を良くする習慣の積み重ねなのかなと思う。掃除は初期投資が少なくてすみ、今日からでも...

Book『てんぷらおうじとおすしひめ』著者：ねうこてんぷらの国とおすしの国は喧嘩をしている。てんぷらおうじ・おすしひめは仲良くなりたいと思っていて…という絵本。大人達は自分たちの考えで喧嘩をしてしまうけれど、子供の方が相手に敬意・好意を抱く...

Book『眠れなくなるほど面白い 図解 ヤバい心理学』著者：神岡慎司仕事やプライベートの人間関係において心理学を学んでいる事は便利だと思う。本書のタイトルや表紙の雰囲気からして、「ズル賢い」感じなのかなと思ったけれど、案外爽やかな内容だった...