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Book『集中力がすべてを解決する 精神科医が教える「ゾーン」に入る方法』著者：樺沢紫苑仕事をする時に集中できなくて悩んでいる方はおられるのではないか？また自分では頑張っているつもりでもミスが多い方もいるだろう。本書では、健康よりも上にある...

Book『超訳 アンドリュー・カーネギー　大富豪の知恵』著者：アンドリュー・カーネギー翻訳：佐藤けんいち「鉄鋼王」として知られているアンドリュー・カーネギーの自伝などを編集した本。「何に対して集中投資するのか？」「保証人にはなるな」「遺産の...

Book『ようかいむらのだいうんどうかい』著者：たかいよしかず以前にも紹介した「ようかいむら」シリーズの絵本。今回は大運動会の話。それぞれの妖怪の特徴がうまく表現されている。途中で間違い探しがあるのは面白い。Article・｢未就学からイン...

Book『ハマトンの知的生活のすすめ』著者：Ｐ.Ｇ.ハマトン翻訳：三輪裕範知的生活について書かれている自己啓発本だが、「健康」に着目していたのは当時として珍しかったとの事。また、時間・経済力・結婚などに関しても書いてあるので、人生に重要度の...

Book『今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論』著者：浅井咲子イライラして気持ちが落ち着かない。不安過ぎて落ち着かない…など気持ちの状態に悩んでいる方はおられるだろう。本書では自律神経についての説明があり、それをより良い状態に...

Book『ユニクロの仕組み化』著者：宇佐美 潤祐ユニクロと言えば、柳井さんのカリスマ経営者の影響で発展したと捉えている人はいるだろう。確かに柳井さんは凄いのだが、それでも大企業として発展し続けているのは「仕組み化」の影響が大きいとの事。会社...

Book『まったりしながら 引き寄せる』著者：こうちゃんゆるい構成の本なのかなと思ったら、重厚感のある文章に感じた。ただ「引き寄せの法則」について大事だと書いてある内容は、シンプル。自分の機嫌は自分でとって、良い状態でいる事を心がけたい。A...