Book
『努力の地図』
著者：荒木博行
https://amzn.to/4eORErI
amzn.to
「努力は報われるのか？」という問いは、人生で1度はした事があるのではないだろうか。
努力しているのに報われない事があるし、そんなに量をこなしてなさそうなのにうまくいく人もいる。
努力は量をこなす事だけではなく、4つの種類があるとの事。
また自分が信じている神話(努力に対して結果はこうなるだろう)も9つわけられ、報酬の認知も4種類ある。
自分が行動をしていて行き詰まりを感じる事はあるのだが、そういう時は努力に関する種類・神話・報酬の認知を見直すタイミングだなと考えたらいいのだなと思った。